Exercitii de Slabire – Circuit Nomad Cruise

Intra si fa cot la cot cu mine aceste 6 exercitii de slabire puse in circuitul Nomad Cruise. Sunt scurte. Intense si topesc grasime corporala si colaceii.

By |Featured|0 Comments

Ce sa fac sa nu ma ingras in concediu?

Intra si descopera 3 strategii care te vor mentine in forma

By |Featured, Sfaturi, Slabire|0 Comments

Exercitii pentru fese: 3 beneficii pentru femei

Descopera 3 beneficii ascunse pe care le ai de pe urma exercitiilor pentru fese

By |Featured, Sfaturi|0 Comments

Cum slabesti sanatos chiar daca esti o lenesa: 19 Schimbari in 2019

19 schimbari care te indruma cum sa slabesti sanatos in 2019 fara restrictii de la mancare si fara mult efort. Punctul 14 iti va schimba complet parerera despre slabire.

10 Stiluri de genuflexiuni pentru picioare subtiri si fine

Descopera ce stiluri de genuflexiuni te scapa de celulita si te ajuta sa ai picioare subtiri si fine

35 de Lectii in Fitness invatate in 35 de ani de viata

O lista valoroasa cu 35 de lectii in fitness pentru femei de la un antrenor femeie

7 Cadouri fitness pe care prietena ta si le doreste de Sarbatori

7 idei de cadouri fitness potrivite femeilor ce vor sa slabeasca si sa isi tonifieze corpul cu exercitii

By |Featured, Sfaturi, Slabire|0 Comments

Activeaza-ti fesele cu aceste 3 exercitii

Vezi 3 exercitii pentru fese care iti trezesc si intaresc muschii si te ajuta sa obtii un fund tare si bombat.

Ce sa mananc seara pentru a slabi?

Te intrebi: ce sa mananc seara pentru a slabi? Intra aici si gaseste idei de cina numa bune pentru slabire si ars grasime corporala (poze incluse).

Exercitii slabire cu o gantera – Ganter-o Climbers

Provoacasa-ti muschii si slabeste cu 3 exercitii cu o singura gantera si Mountain Climbers. (video inclus)