Motivatia – cum o mentii si ai succes in slabire
Iata formula in 9 pasi pentru a-ti mentine motivatia in slabire
Iata formula in 9 pasi pentru a-ti mentine motivatia in slabire
Descopera 4 strategii care te vor ajuta sa stii cum si ce sa mananci ca sa slabesti chiar daca nu iti place sa gatesti.
19 schimbari care te indruma cum sa slabesti sanatos in 2019 fara restrictii de la mancare si fara mult efort. Punctul 14 iti va schimba complet parerera despre slabire.
Intra aici si afla doua tehnici usor de aplicat pentru a evita sa mananci peste masura si sa nu te ingrasi.
Descopera de ce apare platoul (chiar si cu dieta perfecta) si cum sa il depasesti in slabire. Citeste mai multe aici
Vezi aici 2 exercitii pentru picioare care te scapa de celulita si tesutul gelatinos de pe coapse.
Vezi aici trucurile mele simple si utile cu care iti garantez ca nu ma voi ingrasa de paste si copiaza-le si tu!
Descopera o greseala subtila care te impiedica sa slabesti si cum sa o depasesti pentru a avea silueta pe care o visezi!
Afla motivul real pentru care nu ai rezultate in fitness si vezi un nou circuit de tonifiere pentru incepatoare pe care ti-l propun.
O provocare intensa de 5 zile cu exercitii pentru picioare ferme si fine!