Afla ce te impiedica sa slabesti si sa scapi de burtica, chiar daca mananci putin ...si solutia usoara pentru slabire rapida si de durata
Special pentru femeile ce vor slabire sanatoasa cu alimentatie non-complicata
Salutare, sunt Olivia de la Femeia Fit
Iar daca ti-ar placea sa dai jos burtica si sa ai o silueta armonios conturata, pentru care primesti complimente
Si te-ai saturat sa tii diete stricte...
Sa mananci aceleasi mese seci...
Sau sa te infometezi, fara sa dai jos nici un gram pe cantar...
....ai ajuns la locul potrivit
In ultimii ani am ajutat peste 1300 de romance, din tara sau din afara, sa arda grasimea incapatata de pe abdomen, coapse sau brate si sa intre in forma lor cea mai buna:
...si pot sa iti spun ca sfaturile si strategiile simple pe care eu si clientele mele le urmam, te vor ajuta si pe tine sa ajungi la kilogramele ideale si o talie supla, indiferent de tot ceea ce ai incercat pana acum.
Dar inainte de toate, ai fi uimita sa descoperi ca:
Alimentatia influenteaza 80% din slabire,
fiind tot mai greu sa eviti alimentele ce depun grasime pe tine!
Chiar daca miscarea si sportul sunt foarte importante pentru slabire sanatoasa, fara reingrasare...
Tot efortul si transpiratia de la exercitii pot fi anulate, ba chiar depasite, prin cat si ceea ce pui in farfuria ta zi de zi.
Spre exemplu:
O femeie ce alearga afara sau face o clasa de aerobic pentru 40 de minute arde in medie 350 de calorii.
O mica merdenea cu branza, la care, atunci cand te gandesti, efectiv simti cum ploua in gura, are undeva la 380Cal
O mananci si pui la loc tot ceea ce ai ars in timpul exercitiilor, dar si ceva grasime in plus.
Si asta nu e tot...
De ce mananci putin si tot nu slabesti...
Toata lumea iti spune ca nu conteaza ce mananci, si ca
Slabesti cand mananci mai putin decat arzi!
De aceea exista cazuri in care femei au slabit mancand prajituri si fast food-uri.
Si de aceea orice dieta, regim alimentar sau plan 'functioneaza bine' la inceput!
Insa nimeni nu iti spune repercursiunile negative asupra organismului cand mananci gresit sau chiar te infometezi pentru a da jos rapid kilogramele in plus:
Ti se incetinesc drastic arderile metabolice si trebuie sa mananci tot mai putina si mai putina mancare pentru a da jos cateva grame pe cantar (cauza pentru care multe femei nu mananca nimic toata ziua si tot nu slabesc)
Pierzi din tonusul muscular si esti tot mai moale si pufoasa.
Pana si o salata te ingrasa si incepi sa depui inapoi tot ceea ce ai dat jos, plus alte rezerve de grasime in locuri in care inainte nu aveai probleme.
Devii tot mai irascibila, obosita si cu pofte mari pe mancaruri noi, ce inainte nu le doreai.
Te balonezi usor, nu poti merge la baie sau te trezesti in mijlocul sedintei cum iti chioraie matzele goale, fara sa poti controla acest moment penibil
Cu alte cuvinte, daca mananci haotic si putin...cum multe dintre diete iti recomanda
Organismul se intoarce impotriva ta!
Infometarea si mancatul a putine calorii te transforma intr-o versiune mai slabita, moale si irascibila a aceleasi femei grase de dinainte.
Iar cand incepi sa mananci mai mult sau te abati de la dieta ...ca nu o poti urma la nesfarsit
Incepi sa pui inapoi si, de multe ori, alte kilograme in plus!
Slabirea rapida si de durata incepe de la ceea ce pui zilnic in farfuria ta!
Iar vestile proaste nu se termina aici...
Dietele stricte si regimul de slabit functioneaza impotriva ta si mai mult te ingrasa decat te slabesc!
Stiu ca poate nu vrei sa auzi asta, insa adevarul este ca:
Dietele pe care le gasesti in reviste sau pe websiteuri de scandal, pline de reclama la pastile de slabit, sunt scrise de un tip burtos ce sta dupa un birou prafuit, cu zero cunostinte in nutritie.
Regimurile de slabit cu reguli stricte, nu functioneaza! Te pun sa gatesti mancaruri complicate, nu iti arata ce sa faci cand nu esti acasa si nu te poti tine de ele. Chiar daca initial slabesti, este foarte dificil sa iti mentii greutatea si mereu te reingrasi.
Nutritionista din cartier la care mergi iti recomanda aceleasi sfaturi antice in slabire, fara sa fii avut timp sau nervi sa citeasca metodele diferite ce aduc rezultate acum, cand alimentatia s-a schimbat radical fata de acum 10 de ani.
Sfaturile din revistele pe care le gasesti in farmacii sau la sala de fitness sunt orientate sa te faca sa cumperi cat mai multe suplimente sau pastile de la producatorii ce sponsorizeaza aceste materiale scrise.
Cantaritul si numaratul caloriilor, desi o metoda mai buna, nu functioneaza deloc pentru femei ce au tinut mereu diete si tot timpul au avut probleme cu kilogramele in plus
Iar daca ai incercat diete si inca vezi in oglinda colacei si aripioare, atunci esti deja convinsa de asta!
Insa, asta inseamna ca
Nu e vina ta ca n-ai reusit sa slabesti si sa dai jos kilogramele in plus!
Nu este ca nu ai vointa sa te tii de o dieta...
Nu este pentru ca ti-e scris sa ramai grasa si pufoasa...
Nu pentru ca ai hormonii dereglati!
Ai tot ceea ce iti trebuie pentru a da jos din sunculite si a ajunge la kilogramele ideale!
Insa pur si simplu tot ceea ce ai incercat pana acum nu sunt solutiile bune in slabire rapida si de durata, fara reingrasare.
Iata Formula Simpla care te va ajuta sa topesti colaceii de pe burta si sa ai o silueta supla tot timpul anului
Cateodata complicam mult prea mult lucrurile, iar in slabire facem la fel!
Lucrand cu sute de romance de-a lungul anilor, am ajuns sa cizelez o formula simpla si usor de folosit de clientele mele in slabire, pe care ti-o arat mai jos
Mananci suficient de multa mancare pentru constitutia ta corporala - nici prea putin pentru a nu infometa metabolismul si nici prea mult pentru a nu opri slabirea
Iti hranesti organismul cu alimente nutritive, ce il tin satul si sanatos, evitand in 80% din cazuri alimente ce tin grasimea corporala pe corp
Faci asta dupa un plan cat mai simplu pe care il poti urma cu usurinta azi, maine, poimaine, peste doua saptamani ...dar si peste un an si ti-e usor sa te mentii
Formula simpla SHS te va ajuta sa dai jos grasimea de pe coapse, sa topesti celulita de pe fund si sa ai un abdomen plat cu frustrari minime si rezultate rapide pe silueta ta
Fara sa-ti mai faci griji ca te reingrasi sau ca ti-e greu sa mentii kilogramele dupa slabire.
Si oricat de sceptica esti acum, iti pot spune ca slabirea de durata este posibila si mult mai accesibila tie decat crezi.
Pentru ca nu implica sa gatesti mese fandosite, cu alimente ce nu se gasesc in magazinele romanesti.
Nu ai nevoie de o vointa de fier sa o aplici la fiecare masa...
Ai o mare diversitate de gust, arome si nu mese seci...
Realizandu-ti cu usurinta farfurii ce iti propulseaza slabirea de durata cu alimentele potrivite, in cantitatile potrivite.
Iar aceasta formula, pe care o folosesc cu succes eu si sute dintre clientele mele, o poti folosi si tu chiar astazi urmand ghidul complet:
Spre deosebire de dietele de slabire ce le gasesti in reviste sau planul alimentar strict primit de la nutritionist
Strategiile usor de aplicat din ghidul alimentar complet "Farfuria Fit" te vor ajuta sa:
Topesti grasimea si arzi sunculitele de pe burta, coapse si solduri, indiferent daca ai pus inapoi tot ceea ce ai dat jos cu dietele urmate in trecut
Scapi de colaceii de pe burtica si obtii un abdomen mai plat, fara sa te chinui sa mananci aceleasi mancaruri fara gust, zi de zi si fara sa fii ore intregi la cratita
Nu te chinui cu numaratul caloriilor sau sa-ti cantaresti mancarea, ci pui in farfurie cantitatea optima de mancare, care se potriveste perfect contitutiei tale corporale si nivelului tau de efort
Eviti capcana unui regim strict si complicat, dar te inspiri din idei de mese sanatoase si hranitoare pentru a avea farfurii fit la fiecare masa.... fiind usor sa faci asta zi de zi, fara batai de cap
Folosesti simplitatea alegerilor alimentelor care trebuie, in cantitatile optime si la momentele ideale pentru a ajuta metabolismul sa porneasca si sa mentina arderea tesutului de grasime si celulita de pe intreg corpul
Iti insusesti strategii non-complicate de a manca sanatos si hranitor, pe care le poti urma pentru mult timp de acum inainte, fara sa mai fie nevoie sa urmezi un regim de slabit
Nu iti faci griji de reingrasare. Te mentii usor, chiar daca uneori calci stramb.
Ce vei primi in ghidul Farfuria Fit:
Si cum te va ajuta el sa mananci suficient, hranitor si simplu pentru a slabi rapid
Farfuria Fit - Ghidul incepatoarei in Slabire Rapida si de Durata cu Alimentatie NON-Complicata
Potrivit femeilor ce vor sa elimine efectele negative ale dietelor stricte
Un material cuprizator (40 de pagini) care te ajuta sa descoperi CE alimente sunt ideale pentru slabire, cum sa le elimini pe cele care te impiedica sa slabesti si CUM combini alimentele si CAT sa mananci exact pentru slabire, fara sa cantaresti.
Strategiile Femeia Fit pentru a avea zi de zi o nutritie usoara si placuta, care te ajuta sa topesti rapid grasimea din zonele cu probleme, fara sa te stresezi cu reguli fixe, ce rareori functioneaza
Plan alimentar 7 Zile - Exemple pentru toate mesele din saptamana
Usor de urmat in special daca nu esti adepta regulilor rigide
Creat special pentru a-ti da mura in gura ce sa mananci. Intr-un mod simplu si usor de modelat, vezi ce sa mananci pentru a grabi arderile metabolice. Eliminini indoiala ca nu stii ce sa mananci intr-o zi sau intr-o saptamana.
Exemple pentru ceea ce sa contina Farfuria Fit la mic dejun, pranz si cina, astfel incat sa poti sa il folosesti chiar de astazi si sa incepi sa slabesti, fara grija de a pune kilogramele inapoi.
Retete de mese pentru Farfuria Fit
peste 20 de retete usor de preparat chiar daca nu ai mai gatit pana acum
Rapide si usor de preparat. Nu trebuie sa petreci mult timp la oala si nu ai nevoie de ingrediente sau unelte speciale.
Le poti preparara chiar daca nu esti mare bucatareasa.
Gustoase, Nutritive: iti pun la dispozitie alimente cu gust, ce te tin satula pentru mult timp si nu costa multi banii, pentru a impulsiona arderea tesutului gras, fara a simti senzatia de foame si asigurandu-te ca slabesti constant.
Trucuri de a pregati in avans mancarea pentru mai multe zile cu retete de mese eficiente!
Primesti si
Acces in Comunitatea privata a Clientelor Femeia Fit
Esti printre femei ce zilnic posteaza si impartasesc ce mananca, ce exercitii fac si cum isi mentin motivatia pentru slabire.
Primesti suport continuu, dar si raspunsuri la intrebarile tale, atat de la celelalte membre cat si de la mine, fitness trainer in comunitate.
Ai un grup de ajutor cand simti ca esti tentata sa mananci mai multa prajitura decat ai voie.
Practic ghidul "Farfuria Fit" este mai mult decat o dieta
Este solutia simpla si accesibila pentru a te scapa de kilogramele in plus si a-ti defini o silueta supla, pe care o poti mentine pentru mult timp, fara sa iti faci griji de reingrasare
Solutia care te ajuta sa-ti insusesti, fara batai de cap, obiceiuri alimentare usor de folosit cu care stii ce, cat si cum sa mananci chiar si atunci cand mananci la restaurant sau esti plecata din oras.
Fara sa iti bati capul cu pregatirea de mese sofisticate ce te tin mult in bucatarie.
Este formula eficienta dovedita deja de sute de romance ca functioneaza in slabire rapida si de durata si azi o poti folosi si tu!
Ia-ti exemplarul tau azi!
In mod normal 147Ron - DOAR 51RON
Ghidul este in format digital (PDF) si poate fi vazut fara probleme de pe orice telefon, tableta sau calculator personal. La numai 51 RON este mai ieftin decat un kil de sunca gourmet, insa te va ajuta de sute de ori mai mult.
Pareri despre
ghidul Farfuria Fit si
rezultate:
Ana, Tulcea
Am slabit 4 kilograme in prima luna, fara sa simt ca ma abtin de la mancare sau fac foame.
Urmand metoda SHS stiu exact ce sa pun in farfurie sa nu ma mai ingras.
Ionela, Tg Mures
Nu am timp sa imi pregatesc de mancare, insa retetele din Farfuria Fit sunt atat de rapide si usor de preparat ca nu mai am scuza.
Mananc deja dupa acest plan de peste o saptamana si imi este usor sa ma tin de el.
Ia-ti exemplarul tau cu numai 51RON!
Raspunsuri la cateva intrebari
pe care le-ai putea avea:
Vreau sa slabesc 13 (sau orice numar ti se potriveste tie) kilograme, ma va ajuta ghidul?
Functioneaza excelent si daca ai de dat jos 13, 11 sau chiar 7 kilograme, fiind un ghid complet care iti arata cum sa-ti construiesti de fiecare data Farfuria Fit si sa te asiguri ca mananci suficient, hranitor si simplu pentru a porni slabirea de durata.
Nu stiu sa gatesc, pot sa urmez planul alimentar FIT?
DA, chiar daca nu esti priceputa la gatit, ideile de mese sunt foarte usor de preparat, nu necesita mult timp si au doar alimente romanesti.
Daca mananci in oras vei folosi strategiile non-complicate pentru a comanda Farfuria Fit la restaurant.
De ce sa cred ca este diferit si ma va ajuta sa slabesc?
Pentru ca toate infomatiile sunt cizelate si optimizate dupa munca mea cu sute de femei, care au reusit sa slabeasca si sa intre in forma cu nutritie simpla si non-complicata.
Este o formula eficienta in slabire rapida si de durata, ce ti se potriveste mai ales daca ai tinut multe diete.
Vreau ghidul, insa am card bancar de Germania (sau alta tara), cum pot face plata?
Poti face plata cu cardul tau din strainatate ca si orice alta cumparatura online. Banca ta va face conversia din moneda tarii tale in RON si vei primi acces instant la materiale si ghid.
Cum primesc ghidul Farfuria Fit?
Primesti acces instant pe baza de user si parola la zona de membri unde vei vedea si descarca ghidul Farfuria Fit si toate materialele atasat.
Garantie 100% Banii Inapoi
Sunt atat de sigura ca aplicand formula SHS Femeia Fit vei slabi si iti va fi usor sa te mentii, incat daca nu esti multumita de materialele primite si sfaturile de slabire incluse in ghid iti returnez toti banutii. Garantie valabila in primele 24 de ore de la achizitie.
Profita si ia-ti exemplarul tau de aici!
Finalizeaza comanda si incepe azi
sa slabesti rapid si sanatos!
In mod normal 147Ron - DOAR 51RON
Copyright Femeia Fit © 2019