Idei de mese bune pentru slabire, de la femei asa ca tine
22 de idei de mese pentru slabire (poze incluse) pe care femei asa ca tine le gatesc....numa bune sa te inspiri
De ce sari pe dulce seara?
Descopera motivele reale care te fac sa poftesti dulce seara si cum sa le combati. Sfaturi concrete pe care le poti folosi azi.
Motivul pentru care NU iti recomand cura de detoxifiere
Descopera de ce cura de detoxifiere NU e necesara si nici eficienta in slabire.
De ce sucurile te ingrasa si e bine sa zici pas
Afla aici 4 motive reale (ce nu le vezi in oglinda) pentru care e bine sa renunti la sucuri si bauturi racoritoare
Minimul de echipament fitness pentru acasa: recomandari Femeia Fit
Descopera in ce echipament de fitness se merita sa investesti cand vrei sa slabesti cu exercitii acasa
GalleryRealizari si obstacole pentru o femeie fit: Povestea Elenei
Descopera povestea Elenei cu suisuri si coborasuri in fitness, mancat sanatos si hranitor pentru un corp FIT
Fitness in lume cu laptop-ul in spinare – partea II
Afla cum am facut fitness pe trabuline in Dubai si cum imi mentin silueta incercand fructe exotice in Asia. (poze incluse)
Femeia Fit – Cum iti mentii silueta, dar te bucuri de party
Cum iti mentii silueta cand ai o viata sociala activa cu multe petreceri si nunti.
Mic dejun cu care N.U. slabesti
Vezi 4 tipuri de mic dejun pe care sa le eviti daca vrei sa slabesti - exemple detaliate
Cum iti relaxezi muschii tensionati cu masaj acasa, rapid si ieftin
Vezi o tehnica simpla si ieftina de masaj de relaxare musculara acasa sub forma de masaj miofascial cu mingea de tenis.
