Articole si sfaturi de alimentatie pentru slabire si definire forme feminine

Ce sa mananc seara pentru a slabi?

Te intrebi: ce sa mananc seara pentru a slabi? Intra aici si gaseste idei de cina numa bune pentru slabire si ars grasime corporala (poze incluse).

Mananc prea mult, ce sa fac? Doua tehnici de aplicat.

Intra aici si afla doua tehnici usor de aplicat pentru a evita sa mananci peste masura si sa nu te ingrasi.

Pana si cea mai buna dieta pentru slabit te va duce la platou. E inevitabil, dar de bine!

Descopera de ce apare platoul (chiar si cu dieta perfecta) si cum sa il depasesti in slabire. Citeste mai multe aici

3 Trucuri utile cu care nu ma voi ingrasa de Paste

Vezi aici trucurile mele simple si utile cu care iti garantez ca nu ma voi ingrasa de paste si copiaza-le si tu!

Ce mananci in zi de post si cum sa nu iti pierzi rezultatele in fitness

Afla aici 5 sfaturi simple si practice cum sa mananci in zi de post sa nu te ingrasi...dar nici sa nu pierzi rezultatele in fitness

5 Feluri de grasimi bune pentru slabire si o silueta fit

Descopera 5 feluri de grasimi care nu doar nu ingrasa, ci chiar te ajuta sa slabesti (exemple de mese incluse)

By |Featured, Nutritie, Sfaturi, Slabire|1 Comment

Idei de mese bune pentru slabire, de la femei asa ca tine

22 de idei de mese pentru slabire (poze incluse) pe care femei asa ca tine le gatesc....numa bune sa te inspiri

De ce sari pe dulce seara?

Descopera motivele reale care te fac sa poftesti dulce seara si cum sa le combati. Sfaturi concrete pe care le poti folosi azi.

Motivul pentru care NU iti recomand cura de detoxifiere

Descopera de ce cura de detoxifiere NU e necesara si nici eficienta in slabire.

De ce sucurile te ingrasa si e bine sa zici pas

Afla aici 4 motive reale (ce nu le vezi in oglinda) pentru care e bine sa renunti la sucuri si bauturi racoritoare