Motivatia – cum o mentii si ai succes in slabire
Iata formula in 9 pasi pentru a-ti mentine motivatia in slabire
Cum gasesti motivatie pentru fitness cand ai o viata stresanta?
Vezi sfaturile mele cum sa te tii de antrenamente cand programul se aglomereaza si ai o viata stresanta
Fitness F-hilosophy – cap.8
Traieste fara regrete. Traieste cu amabilitate. Traieste din plin. Traieste LIBER si iubeste-ti corpul.
Fitness F-hilosophy – cap. 6
If there is no struggle, there is no progress si cum a vorbesti cu fiica ta despre corpul ei.
Fitness F-hilosophy – cap.5
In life, food or fitness sometimes LESS IS MORE!
Fitness F-hilosophy – cap.2
Adevarul e ca avem un organism infinit de inteligent.
“Astept momentul perfect sa ma apuc de sala”
Momentul perfect nu exista. Si nu va exista niciodata. Daca vrei sa faci ceva si sa vezi rezultate trebuie sa te pui pe treaba, Acum. Azi. Chiar in aceasta clipa. Nu mai amana!
