Slabesti si iti tonifiezi corpul
​cu exercitii ​​​ce pun in evidenta formele feminine​


5 Exercitii Pentru Abdomenul Inferior
Apasa si descopera 5 exercitii pentru abdomenul inferior pe care le folosesc des in antrenamentele mele
10 Exercitii Cardio pentru Acasa
Intra sa descoperi 10 exercitii de cardio conditionare care grabesc slabirea cand faci miscare acasa.
Cardio HiiT De Slabit in 9 Minute Acasa
Fa in rand cu mine acest cardio Hiit de slabit in 9 minute acasa. Il faci rapid. Cu zero echipament si topesti grasimea corporale de pe abdomen si coapse.
HIIT pentru abdomen definit si picioare tonifiate
Vezi un workout sweaty, fun si eficient pentru tonifiere si slabire (video inclus)
No excuses – picioare si abdomen de fier
Un antrenament pentru acasa cu minim de echipament. E simplu, e scurt si provocant si nu ai nici o scuza sa nu il incerci.
Program de exercitii pentru slabit acasa
Un program de exercitii pentru slabire acasa rapid, usor de facut si care scoate untul din tine.
6 Variante de Fandari. Tu pe care le faci?
Vezi 6+1 variante de fandari - un exercitiu foarte bun pentru picioare si fese tari
Top 5 exercitii pentru un spate bestial si definit
Vezi 5 exercitii care iti contureaza un spate definit si tonifiat (video tutoriale incluse)
Contureaza-ti picioare definite cu genuflexiuni pe cutie
Un exercitiu bestial la sala de fitness pentru picioare tonifiate si definite - VIDEO inclus.
Olivia, Fitness and Radiant Lifestyle Coach @ Femeia Fit

Despre Femeia Fit

Salutare! Sunt Olivia și am creat Femeia Fit pentru a ajuta femeile, sătule de stresul slabirii, să-și definească un corp tare, ferm si tonifiat...fără să fie experte în fitness.
Cu informațiile și resursele bune, orice femeie poate să scape de burtică și să fie mândră de silueta ei, fără să țină diete și fără să se abțină de la mâncare.

Ești gata să începi? Apasă pe buton mai jos și descarcă GRATUIT ​cele
6 Exercitii de Slabire si Tonifiere Acasa" și asigură-te că incepi chiar azi lupta cu formele moi si kilogramele in plus!

Transformări ​obtinute de cliente cu programele de fitness Femeia Fit

Femei, asa ca tine, au reușit!

Doctorițe, consilier bancar, mămici cu 2 sau 3 copii, studente care învata pe rupte sau alte gagici, și-au recâstigat silueta și acum se simt mai bine în propria piele.

Cum?!

Au fost hotărâte, au luat acțiune și cu ajutorul programelor moderne de fitness pentru femei, și-au remodelat  si imbunatatit silueta!

Descoperă programele de fitness folosite de aceste femei pentru a-și defini un corp tonifiat și ferm!

​6 Exercitii de slabire si tonifiere acasa gata
 in 9 minute

​Exercitii Slabire Acasa

Ți-am pregatit un antrenament de slabire si tonifiere acasă gata in 9 minute​.

​Lasa-mi emailul la care sa iti trimit aceste ​exercitii:

Urmărește-mă pe
Facebook

Trimite-mi mesaj
dacă ai întrebări

Subscrie la
exerciții pe YouTube