Circuit Tare pentru Corp Tare – Video
Circuit Femeia Fit care iti lucreaza picioarele, pieptul, umerii si fundul. Work hard get resuts!
300 de Fani – 300 de Repetari
Acest antrenament in stil circuit celebreaza faimosul si fabulosul numar de 300 de fani Femeia Fit pe Facebook.
Ce sunt circuitele si cum te ajuta sa slabesti – partea a-II-a
Just Do It! and you’r going to feel great!
Antrenament in timpi de 30 cu 5
SPORTUL E UN MUST si trebuie sa il practici cu regularitate daca vrei sa dai jos grasimea de pe burta.
Ce sunt circuitele si cum te ajuta sa slabesti – partea I
Modelele de circuite sunt extraordinar de variate si poti compune de fiecare data un alt circuit cu exercitii diferite evitand astfel monotonia si antrenand alternativ fiecare particica a corpului tau.
