Peste in stil mediteranean

Peste in stil mediteranean, o reteta simpla si usoara cu minimul de ingrediete.

Sos de guacamole

Ladies, astazi veti afla reteta celui mai bun si hranitor sos, ever.

Salata orientala cu un mic twist

Printr-o simpla inlocuire de legume pe langa faptul ca poti sa mananci o masa delicioasa vei consuma mult mai putine calorii si, cel mai important, te vei satura dar nu te vei ingrasa.

Cum sa nu te saturi de salate

Salatele sunt aliatul nostru pentru a arde grasimi, dar atunci de ce ajungem sa ne saturam de ele?!

Zucchini umplut in culori

Uite asa arata un zucchini umplut in culori ...iti vine sa mananci poza, nu-i asa?! :)

Tort cu lava de ciocolata

...tort cu lava de ciocolata, fara zahar sau faina.....wow! Ma insel sau nu crezi ca se ca se poate asa ceva?! .....Ei bine, se poate. Si de la mine vei afla cum :)

O altfel de lasagna

...a trebuit sa gasesc alternative si sa fiu inovativa cand vine vorba de inlocuirea pastelor sau a painii.

Pui in plapumioara

Imi ling degetele de fiecare data cand mananc acest piept de pui. Spune-i pui in paturica sau pui in pijama, eu am sa ii spun "Pui in plapumioara" ...yammi

Salata cu branza cottage

O reteta cu legume si branza cottage pe care poti sa o gatesti si sa o savurezi acasa, la birou sau chiar la iarba verde.

Chiftelute fara paine

Cui nu ii plac chiftelutele! Si cine nu ar vrea sa afle un mod de a le prepara si a le savura fara sa aiba grija numarului de carbohidrati?