Provocarea FemeiaFitCineva a indraznit sa lanseze o noua provocare! Foarte tare!

Spre surprinderea mea e tot legata de zahar…hmmm oare sa fie ceva necurat cu zaharul (o fatza care contempleaza cu mana la barbie).

Initial am ezitat sa o postez deoarece desi sunt 100% de acord cu prima parte legata de zahar, nu sunt deloc de acord cu renuntatul la carne. Dar pana la urma cine sunt eu sa judec deciziile cititoarelor mele.

Un sfat care vreau totusi sa ti-l dau Alina, si pe care l-am explicat in dezlipeste-te de dulce, este ca cu cat mananci mai putine proteine cu atat ai mai multa pofta de dulciuri. Eu cred ca renuntatul la dulciuri este o detoxifiere destul de buna pentru inceput si va fi o schimbare de care corpul tau se va bucura din plin.

 

Dar sa lasam palavrageala de-oparte si sa dam drumul provocarii Alinei:

Ghid Gratuit:

Ridica-ti Fundul - Ghid de Exercitii pentru
Fese Bombate si Ferme

Pasul 1: Unde te antrenezi mai des pentru a sti ce ghid sa iti trimit:

 

Fara zahar (dulciuri, ketchup, mustar, mezeluri etc…) e clar de ce 🙂
Carnea, din punctul meu de vedere, nu este nesanatoasa, dar am ales sa fac o pauza avand ca scop detoxifierea, o dieta mai simpla si pentru a-mi da sansa sa ma bucur de mai multe legume si fructe.
Tot cu scop de detoxifiere am inceput o cura cu tinctura de papadie (3-4 saptamani)- un remediu natural la indemana.
Provocarea a inceput din 2 aprilie pt zaharoase si din 4 aprilie pt carne si se va incheia in 30 aprilie.
Tineti-mi pumnii!

 

Aruncam dulciurile din cale, tine-m pumni stransi si te asteptam cu up-date-uri legate de progresul tau.

ok Alina?!