Bine ai revenit la acest episod de:
Raspunsuri FiT cu Olivia
Azi am ales sa fac lucrurile putin diferit si, in loc sa raspund la intrebari, sa fac n episod tematic.
Tema de astazi este: Cum sa nu ma ingras in concediu: strategii alimentare care iti garanteaza ca te poti bucura de prajituri sau inghetate fara sa te ingrasi.
Resurse mentionate in video:
Formularul unde adresezi intrebarea ta pentru sesiunea viitoare (apasa aici)
Comunitatea Femeia Fit (apasa aici si vezi cum te alaturi)
Platforma online de exercitii acasa pentru slabire si tonifiere, Forme Fit Acasa (apasa aici)
Training-ul Specializat Fund Fabulos in 24 de zile (apasa aici)
Deschide emailurile cu subiectul *FF* pe care le primesc DOAR clientele mele cu noi informatii, sfaturi de fitness si ajutor in realizarea exercitiilor pentru un corp fit.
Scrie-mi intr-un comentariu mai jos daca te-a ajutat aceasta abordare pe o tema de azi si nu uita sa imi lasi intrebarile tale pentru urmatoarele sesiuni aici:
Formularul unde adresezi intrebarea ta pentru sesiunea viitoare (apasa aici)
Fii Frumoasa, Fii Puternica, Fii Femeia Fit