Clubul FemeiaFit
  • Incepe Aici
  • Programe Fitness
    • Abs 20×20
    • Fund Fabulos
    • Fund Fabulos 2
    • Farfuria Fit
    • HiiT 4 Fit
    • *ABs Incep din Farfurie
    • *Coapse Fara Celulita
    • Forme Fit Acasa
    • Bootcamp Forme Fit Acasa
    • **Slabire Accelerata
    • Start Slabire
    • Forme Fit GYM
    • Dezlipeste-te de Dulce
    • Fese Ferme
  • Comunitate

Departat de Banda Elastica

Citeste mai mult Spate

Ramat Invers Modificat

Acest exercitiu este foarte valoros in program. Te sfatuiesti sa nu il ocolesti. Daca nu ai doua scaune suficient de stabile sau inalte pentru a-l face, te indemn sa ajustezi in felul urmator: – pozitioneaza bataul intre blatul de bucatarie si masa de bucatarie – daca sunt la inaltimi diferite foloseste-te de cateva carti pentru […]

Citeste mai mult Spate

Ramat cu Banda de Suport

Citeste mai mult Spate

Indreptari cu Bat

Citeste mai mult Fund, Picioare, Spate

Ramat cu Banda Elastica din Sezut

Citeste mai mult Spate

Tras in Jos

Citeste mai mult Spate

Ramat cu o Singura Mana

Citeste mai mult Spate

Ramat din Aplecat cu Banda Elastica

Citeste mai mult Spate

Ramat Invers cu Mentinere

Citeste mai mult Spate
Copyright ©2023 FemeiaFit.ro | Email exclusiv clienti: suport@femeiafit.ro | Termeni si Conditii
  • Incepe Aici
  • Programe Fitness
  • Comunitate