3 Exercitii de Tonifiere in Stil Circuit Workout 6
Vezi un mini antrenament pentru partea superioara a corpului cu 3 exercitii de tonifiere in stil circuit.
3 exercitii de tonifiere in stil circuit Workout 4
Un NOU circuit de tonifiere nou. Iti lucreaza picioarele, umeri, e scurt si mega eficient sa transpire tesutul adipos de pe tine.
3 Exercitii in Stil Circuit Workout 2
Mergi la sala? Fa acest circuit rapid de tonifiere pentru picioare, fund si abdomen.
3 exercitii in stil circuit Workout 1
Te provoc cu un nou mini-workout in stil circuit cu doar 3 exercitii...dar nu usoare!
Provocare: 5 Zile pentru Picioare Ferme. Hai si tu!
O provocare intensa de 5 zile cu exercitii pentru picioare ferme si fine!
Antrenamentul Fitness la Femei – Lectiile Femeia Fit
Vezi - infografic- 20 de lectii despre antrenamentul fitness la femei si cum sa iti construiesti un corp fit.
5 Antrenamente pentru femei culese din 2015
Descopera 5 antrenamente bestiale pentru slabire si tonifiere pe care le poti face chiar azi. Video inclus!
3 Exercitii pentru abdomen plat care nu iti strica spatele
3 exercitii pentru abdomen plat pe care trebuie neaparat sa le incerci (video inclus).
3 Circuite de tonifiere pe care le poti face oriunde
Descopera 3 circuite pe care le poti face oriunde cu exercitii de tonifiere si slabire (video)
Circuit rapid de slabire
Fa acest circuit scurt, cu doar 3 exercitii provocante pentru slabire - video inclus
