Cadouri Fitness Femei

Inspira-te din lista sa nu dai gres!

Suntem pe ultima suta de metri si ne apropiem cu pasi repezi de sarbatorile de iarna.

In aceasta perioada majoritatea dintre noi suntem stresati ca nu stim ce cadouri sa facem persoanelor dragi.

Nu doar ca suntem in pana de idei, insa gandul ca nu vom alege cadoul potrivit sau ca nu nimerim gusturile, ne ingrozeste.

Ei bine, azi m-am decis sa dau o mana de ajutor si putina inspiratie, iubitului, sotului si prietenului cititoarelor mele dragi.

Hei, am creeat un ghid cu exercitii pentru ridicarea fesierilor!

DESCARCA GRATUIT:

Ridica-ti Fundul Ghid de Exercitii pentru Fese Bombate si Ferme

Spune-mi unde te antrenezi mai des si iti trimit ghidul prin email:

Eu una tare as fi vrut sa vad o astfel de lista la inceputurile mele in fitness.

Am luat ‘aparatele’ mele favoritele de fitness si le-am pus in acest “cos de sarbatori”. Nu sunt chestii complicate sau grele, ci sunt echipamente ce se potrivesc tipelor ce fie practica deja fitness-ul, fie doar ce vor sa inceapa si le va prinde bine sa le aiba in casa.

Trimitandu-ti iubitul catre acest articol ii poti spune subtil ce cadou iti doresti si il poti scapa de stres.

Pe de cealalta parte..Daca esti un tip si prietena ta face exercitiile Femeia Fit, atunci lista de cadouri fitness de mai jos te va ajuta sa gasesti cadoul pe care si-l doreste .

Mai mult…daca acest articol ti-a fost trimis chiar de prietena ta (cu mentiunea unui cadou anume, de la 1 la 7) atunci chiar ca ai mura-n gura tot ceea ce iti trebuie pentru a gasi cadoul potrivit.

Ar fi aiurea sa cheltui banii pe ceva pe care sa nici sa nu il foloseasca si nici sa nu-i placa.

Inainte de toate vreau sa stii ca aceste cadouri sunt potrivite femeilor care fac cu placere exercitii si sunt pasionate de fitness, dar reprezinta totodata o motivatie extra pentru cele care isi propun sa intre in forma sau sa faca mai multa miscare in anul ce vine.

(apasa pe poza pentru a le vizualiza in magazin)

 

7 Cadouri fitness ce prietena ta si le doreste de Craciun

 

1. Banda Elastica Noncirculara

Banda Elastica Noncirculara

O banda elastica nonciculara e cel mai bun, mic si ieftin echipament de fitness ce il poti avea in casa!

Poate fi folosita la o droaie de exercitii: ramat, pentru a-ti tonifia spatele si a scapa de grasimea de la sutien, indreptari, pentru un fund ridicat si bombat, genuflexiuni, pentru picioare fara celulita, abdomene, pentru o talie tonifiata, flotari, fandari, fluturari, face-pull si multe multe altele

Alege o banda elastica de duritate medie pentru ca se potriveste atat incepatoarelor cat si celor mai avansate. O poti comanda de aici!

 

2. Setul de benzi elastice circulare

Banda Elastica Circurala

Ehh, daca ar fi sa ii faci un singur cadou atunci acest set de doua benzi elastice circulare ar fi cel mai bun.

Setul contine doua benzi, una de duritate medie si una de duritate mare si il poti comanda direct de aici.

Personal le folosesc ideosebi la exercitii pentru fesieri, insa pentru ca sunt asa de versatile, poti face si alte exercitii cu ele.

Iata in video-ul de mai jos 3 exercitii pentru picioare tonifiate cu acest set de benzi elastice

 

3. Minge de Exercitii

Minge de Exercitii

Mingea de exercitii vine sa completeze cosul de cadouri fitness de astazi. Buna pentru postura dreapta, in timp ce lucrezi la birou si ideala pentru exercitii acasa…gen: flotari pe podea pentru a lua din dificultate sau la fluturari inverse pentru fesieri (ca in poza)

Intra si cumpar-o de aici!

4. Greutati de Glezna

Greutati de Glezna

 

Un alt mini-echipament ideal pentru pistoane pentru fesieri sunt greutatile de glezne. Opteaza pentru cele de 1,5 sau chiar 2kilograme, daca gasesti, si foloseste doua pe un singur picioar pentru a face exercitiul si mai provocant.

Aici le poti comanda pe cele de 1,5 Kilograme si iti sunt livrate prin posta in 2 zile.

 

5. Un Kettlebell micut si dragut

Kettlebell 12Kg

Ok, am ajuns la lucruri putin mai serioase: o jucarie rotunda si puternica pe nume Kettlebell

Vine in diferite forme si greutati, insa cea mai potivita este kettlebell-ul de metal de 12 kilograme de aici.

Avantajul unui kettlebell este ca poti face toate exercitiile pe care le faci cu gantera + exercitii specifice, doar cu kettlebell. Aceste exercitii sunt: swing-ul sau balansari cu kettlebell ca si aici, snatch, clean si multe altele.

E ceva mai greu si costisitor la transport, insa isi merita toti banii.

 

6. Training pentru tonifierea fesierilor

Training-ul Fund Fabulos in 24 de zile

Ei bine, o data ce ai toate sau macar unul dintre aceste echipamente de fitness, trebuie sa le si folosesti.

Adaug in cosul de sarbatori training-ul Fund Fabulos in 24 de zile pentru tonifierea si ridicarea fesierilor, nu doar pentru ca este unul dintre cele mai apreciate programe de catre clientele mele, ci si pentru ca stiu ca orice femeie care il parcurge va vedea schimbari majore in forma si fermitatea fundului.

Fata de celelalte cadouri care iti vor fi livrate prin posta, acest training iti este livrat instant imediat dupa ce finalizezi comanda.

Intra aici sa descoperi ce primesti la mai putin decat un epilat total la salon sau fa cadou iubitei acest training!

7. Coarda de Sarit

Coarda de Sarit Viteza

Ultimul, dar nu si cel mai inofensiv cadou, este aceasta coarda smechera de sarit.

Coarda de sarit viteza e ideala pentru sesiunile acelea de cardio in intervale ce te ajuta sa arzi calorii si sa dai un boost slabirii. O poti lua foarte usor in bagaj, atunci cand calatoresti, si o poti folosi chiar si in sala de fitness.

Intra si comand-o de aici

 

Si iata…

Ai mai sus 7 cadouri fitness ce prietena ta si le doreste de Sarbatori.

Alege unul, doua, sau chiar toate si fa-i cadou un cos complet de echipamente de fitness cu care isi poate ingriji sanatatea si corpul.

N-am adaugat in lista haine, bustiere, pantaloni de sport deoarece fiecare femeie are gusturile ei proprii. Recomandarea mea aici este sa ii faci cadou un voucher de x Ron si sa o lasi pe ea sa isi aleaga tinuta de sport.

Hai! Nu fii tipul ce da chicks si cumpara cadoul nepotrivit pentru iubita lui.

Inspira-te si comanda un astfel de cadou fit….pana la urma il puteti folosi la antrenamente in doi.

Iar daca esti una dintre citittoarele mele, distribuie pe facebook acest articol sa ajunga la ochii iubitului tau.

 

Pana data viitore, te indemn sa Fii Frumoasa, Fii Puternica, Fii Femeia Fit !

 

 

Related posts: